Buch Runner's World: Erfolg ist planbar: Schritt für Schritt vom Laufeinsteiger zum Laufprofi (Runner's World Edition)
Beschreibung Runner's World: Erfolg ist planbar: Schritt für Schritt vom Laufeinsteiger zum Laufprofi (Runner's World Edition)
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Praktikable Trainingspläne über 10 bis 12 Wochen für alle Laufansprüche vom blutigen Laufeinsteiger bis zum ausgebufften Marathonprofi. Die Pläne der verschiedenen Kategorien bauen aufeinander auf, sind kompatibel und in Ihrer Begrifflichkeit gleich. Sie geben Tag für Tag Laufansprüche detailliert vor. Somit kann das Buch zum Wegbegleiter für ein komplettes Laufleben werden, quer durch alle Leistungsentwicklungsstufen, die ein Läufer/eine Läuferin durchlebt. Den Plänen vorangestellt sind jeweils Trainingsanleitungen inklusive des wesentlichen Laufwissens, welches zu den jeweiligen Leistungszielen passt. Dazu gibt es diverse themenentsprechende Fragen und Antworten, die die Praxisnähe des Inhalts unterstreichen.
Runner's World: Erfolg ist planbar: Schritt für Schritt vom Laufeinsteiger zum Laufprofi (Runner's World Edition) Ebooks, PDF, ePub
Runner's World: Erfolg ist planbar: Schritt für Schritt ~ Runner's World: Erfolg ist planbar: Schritt für Schritt vom Laufeinsteiger zum Laufprofi (Runner's World Edition) / Martin Grüning / ISBN: 9783898994453 / Kostenloser Versand für alle Bücher mit Versand und Verkauf duch .
Runner's World: Erfolg ist planbar: Schritt für Schritt ~ von Martin Grüning · Daten des Taschenbuchs Runner's World: Erfolg ist . Runner's World: Erfolg ist planbar: Schritt für Schritt vom Laufeinsteiger zum Laufprofi (Runner's World Edition) von Martin Grüning. Taschenbuch. Details (Deutschland) ISBN: 978-3-89899-445-3. ISBN-10: 3-89899-445-7 . Meyer & Meyer Sport · 2009 .
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Erfolg ist planbar Schritt für Schritt vom Laufeinsteiger ~ Erfolg ist planbar Schritt für Schritt vom Laufeinsteiger zum Laufprofi (Runners World Edition) June 27th, 2020
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Erfolg ist planbar Schritt für Schritt vom Laufeinsteiger ~ Erfolg ist planbar Schritt für Schritt vom Laufeinsteiger zum Laufprofi (Runners World Edition) 31.10.2020 Leave a comment Erfolg ist planbar Schritt für Schritt vom Laufeinsteiger
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