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Beschreibung Die neuen Vitalstoffe: Hilfe gegen Leistungsabbau und Stress, für Gesundheit und besseres Leistungsvermögen

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Werden die neuen Vitalstoffe verantwortungsbewusst angewandt, können sie zum Segen für Menschen ab fünfzig werden. Vor- und Nachteile der verschieden Anti-Age-Wirkstoffe.

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BZgA: Infomaterialien - BZgA - Bundeszentrale für ~ Die BZgA hält eine Vielzahl von Broschüren, Unterrichtsmaterialien, Filmen, Plakaten, Ausstellungen und Arbeitsmappen bereit, die - mit Ausnahme einiger spezieller Fachpublikationen sowie audiovisueller Medien - innerhalb der Bundesrepublik Deutschland in der Regel kostenlos abgegeben werden.

Gesunde Haut durch gesunde Ernährung - Zentrum der Gesundheit ~ Hier finden Sie die sieben besten Lebensmittel, die eine Regeneration der Haut unterstützen. Mineralstoffe für eine gesunde Haut . Unsere Haut kann nur gesund bleiben, wenn sie ausreichend mit Mineralstoffen versorgt wird. Drei wichtige Mineralien sind dabei Silizium, Zink und Schwefel. Diese Mineralstoffe sind die Grundlage für eine funktionsfähige, aktive und junge Haut. Salatgurken .

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Corona: Immunsystem mit Lebensmitteln stärken / NDR ~ Eine Ernährung mit gesunden Lebensmitteln kann das Immunsystem stärken. Ernährungsmediziner geben Tipps fürs Einkaufen und Kochen in der Corona-Pandemie.

Vitamine – darum sind sie so wichtig - NetDoktor ~ Es ist sehr schwierig, Referenzbereiche für Vitamine festzulegen. Wie viel jemand von einem bestimmten Vitamin braucht, hängt nämlich von zahlreichen Faktoren ab. Dazu zählen etwa Alter, Geschlecht, Schwangerschaft, Stillzeit, Stress und Erkrankungen. Die folgende Vitamin-Tabelle zeigt die von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfohlenen Tagesmengen für Erwachsen, die .

Definition: Stress, Stressbelastungen & Stressmanagement ~ Als Stress im gesundheitspsychologischen Sinne bezeichnet man eine körperliche und psychische Reaktion eines Menschen auf eine für nicht bewältigbar wahrgenommene Situation. Diese Stress-Reaktion kann durch eine Vielzahl von Faktoren, wie z.B. Zeitdruck oder Zeitmangel, soziale Konflikte, ein gestörtes Betriebsklima, inadäquates Führungsverhalten von Vorgesetzten aber auch persönliche .

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Depression - Wo finde ich Hilfe? - Stiftung Deutsche ~ Der SpDi bietet Beratung und Hilfe für Menschen mit psychischen Erkrankungen und deren Angehörige an. Die Kontaktdaten des nächstgelegenen SpDi erhalten Sie über das Gesundheitsamt oder über das Psychatrienetz der Angehörigen psychisch Kranker. In aller Regel finden Sie auch den nächstgelegenen SpDi, wenn Sie in eine Online-Suchmaschine „Sozialpsychiatrischer Dienst“ und Ihren .

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Heilfasten zu Hause: Plan, Anleitung, Tipps / Fasten ~ Ob aus religiösen, spirituellen oder gesundheitlichen Aspekten: Fasten ist etwa so alt wie die Menschheit. So viele Beweggründe es zum Heilfasten gibt, genauso viele verschiedene Fasten-Arten existieren auch. Neben der Möglichkeit, in Kliniken, im Kloster oder speziellen Hotels zu fasten, kann Heilfasten zu Hause eine weitere Option darstellen. Wir erklären, was dabei zu beachten ist und .

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