Buch lesen Das Hula-Hoop-Workout: So macht Fitness Spaß!

Beschreibung Das Hula-Hoop-Workout: So macht Fitness Spaß!

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Der bunte Reifen aus unserer Kindheit ist wieder da! Christabel Zamor, die in den USA eine riesige Hula-Hoop-Begeisterung ausgelöst hat, stellt 50 tolle Moves vor, die alle detailliert erklärt und mit Schritt-für-Schritt-Fotografien illustriert werden. Diese Übungen bringen nicht nur eine Menge Spaß in den Alltag, sondern bewirken auch ein völlig neues Körpergefühl, mehr Energie und Lebensfreude und einen gewaltigen Kick für das Selbstbewusstsein.

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Das Hula-Hoop-Workout von Christabel Zamor - Buch / Thalia ~ Den Reifen allerdings nur rundschwingen zu lassen, kann natürlich auf die Dauer auch etwas langweilig sein, und so bietet Christabel Zamors Buch (übrigens als einziges seiner Art auf dem Markt) viele Übungen, die nicht nur toll aussehen, sondern auch eine körperliche Herausforderung darstellen, die auch noch dazu so viel Spaß macht, dass man gar nicht mehr aufhören möchte. Zudem sind .

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