Buch lesen Der Ultralauf-Kompass: Für alle, die es wirklich wissen wollen
Beschreibung Der Ultralauf-Kompass: Für alle, die es wirklich wissen wollen
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Dieser kompakte Band beantwortet 150 spezifische Fragen aus dem Alltag von Ultraläufern und richtet sich damit vorrangig an alle ambitionierten Sportler, die bereits erste Erfahrungen auf diesem Gebiet gesammelt haben oder über Grundkenntnisse verfügen. Der Autor spart diese Basics bewusst aus und widmet sich gezielt praxisnahen Aspekten, die Ultraläufer beschäftigen: Von allgemeinen Stichworten wie der Eignung zum Ultraläufer, über Trainingsbausteine sowie -pläne, Wettkampf-techniken, psychologische Aspekte sowie flankierende Maßnahmen zum Ultralaufen und der Jahresplanung für Wettkämpfe, berücksichtigt Norbert Madry alle Aspekte, die diese faszinierende Sportart in der Laufpraxis mit sich bringt. Als subjektive Ratschläge eines Laufpartners angelegt, gibt er so seinen persönlichen Erfahrungsschatz aus dreißig Jahren Ultralauf weiter – ein Buch, das motiviert und sicherlich für einige Aha-Erlebnisse gut ist ohne dogmatisch zu sein.
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Der Ultralauf-Kompass / Norbert Madry / HÖBU ~ Produkttyp: eBook-Download: Verlag: Copress Sport: Erschienen: 26. Sep. 2016 Sprache: Deutsch: Seiten: 176 (Druckfassung) Format: EPUB Info EPUB wird von allen gängigen eBook-Readern außer Kindle unterstützt (z. B. Tolino, Kobo, Pocketbook, Sony Reader).; Für Kindle ist eine Konvertierung in das Mobipocket- oder KF8-Format erforderlich, die Sie z. B. mit der kostenlosen .
Der Ultralauf-Kompass: Für alle, die es wirklich wissen ~ Der Ultralauf-Kompass: Für alle, die es wirklich wissen wollen, Was für ein erstaunliches Buch, Ich bin wirklich aufgeregt über jedes Buch, das ich las, und es wurde zu einer Art Sucht. wahrsten Sinne des Wortes kann, weil ich es nicht aufhören zu lesen.Der Autor ist erstaunlich, und diese Fähigkeit von ihrer Romanze mit Wirkung zu mischen und ein dynamischen Handlung bringt mich um.
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