Pdf lesen Die Kunst der Selbstverjüngung: Ganzheitliches Anti-Aging

Beschreibung Die Kunst der Selbstverjüngung: Ganzheitliches Anti-Aging

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Zehn Jahre jünger wirken, als man tatsächlich ist? Mit dem Anti-Aging-Konzept von Anne Simons kann dieser Wunsch auf wunderbare Weise in Erfüllung gehen. Die Autorin zeigt alternative Methoden auf, um dem körperlichen wie geistigen Älterwerden gezielt entgegenwirken zu können. Darüber hi-naus gibt sie praktische Hinweise, wie sich eine ganzheitlich wertvolle Lebensweise im modernen Alltag verwirklichen lässt, um so ein Mehr an Gelassenheit, Freude und Lebens-qualität zu gewinnen.

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Anti-Aging – Wikipedia ~ Der Begriff Anti-Aging, auch Altersverhinderung, ist eine Bezeichnung für Maßnahmen, die zum Ziel haben, das biologische Altern des Menschen hinauszuzögern, die Lebensqualität im Alter möglichst lange auf hohem Niveau zu erhalten und auch die Lebenserwartung insgesamt zu verlängern. Verwendet wird dieser Begriff in der Medizin, von Ernährungswissenschaftlern, der .

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