Buch lesen Koch Dich jung!: Einfache Rezepte mit den 15 Anti-Aging-Stars

Beschreibung Koch Dich jung!: Einfache Rezepte mit den 15 Anti-Aging-Stars

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Kennen Sie die 15 Anti-Aging-Stars unter den Lebensmitteln? Wussten Sie, dass Sie sich mit Trauben und Tomaten, Oliven und Bohnen, Walnüssen und Kürbis jung essen können? Anhand neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse haben der Mediziner und der Spitzenkoch für die 15 Anti-Aging- Stars der Kochkunst köstliche und zugleich ganz einfache Rezepte entwickelt. Und verbinden mit diesem Buch lukullische Lebensfreude mit den Grundsätzen der bewussten, lebensverlängernden Ernährung. In den großen medizinischen Schulen der Welt spielt die Ernährung eine zentrale Rolle: Ob die traditionelle chinesische Medizin oder die Ayurveda Medizin Indiens - der Bereich Ernährung nimmt einen wichtigen Teil der Ausbildung ein. Der bekannte Anti-Aging-Mediziner Markus Metka legt nun gemeinsam mit dem Haubenkoch Thomas M. Walkensteiner ein neues Kochbuch vor, das die Kochkunst zur Heilkunst erhebt.

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Koch Dich jung!: Einfache Rezepte mit den 15 Anti-Aging ~ Koch Dich jung!: Einfache Rezepte mit den 15 Anti-Aging-StarsHier haben Mediziner und Spitzenkoch köstliche und zugleich ganz einfache Rezepte mit den 15 Anti-Aging-Stars unter den Lebensmitteln entwickelt. In diesem Buch werden lukullische Lebensfreude mit den Grundsätzen der bewussten und lebensverlängernden Ernährung verbunden. Dr. med .

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Schnelle Familienrezepte für jeden Tag / REWE Rezepte ~ Erstellt am besten eine Liste zusammen mit schnellen und einfachen Rezepten, aus der unter der Woche ausgewählt wird. 2. Auf die Planung kommt es an . Freitags wird zusammen mit der Familie festgelegt, was in der kommenden Woche gekocht werden soll. Jedes Gericht wird notiert und anhand der benötigten Zutaten wird ein Einkaufszettel erstellt. 3. Großeinkauf statt kleiner Einkäufe. Besorgt .

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Kindergerichte: Rezepte für Kinder - [ESSEN UND TRINKEN] ~ So macht das Kochen mit Kindern Spaß: Bei uns finden Sie abwechslungsreiche und tolle Rezepte für Kinder, die einfach in der Zubereitung sind.

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Kinderkochbuch: So lernst Du kochen - Schritt für Schritt ~ Sie hat gleich mit Ihrer Großmutter mehrere Rezepte ausprobiert und beide haben großen Spass daran, weiter damit zu experimentieren. Die damit zubereiteten Speisen seien lecker und die Rezepte einfach und gut strukturiert erklärt. Auch mein Mann (60, Hobbykoch) hat sich für das Buch interessiert und war von den tollen Abbildungen, Layout und der Qualität der Texte fasziniert. Ganz klar .

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