Pdf lesen Parkour & Freerunning: Entdecke deine Möglichkeiten!

Beschreibung Parkour & Freerunning: Entdecke deine Möglichkeiten!

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Parkour, eine aus Frankreich kommende junge Bewegungskultur, verfolgt das Ziel, möglichst effizient von einem Punkt A zu einem Punkt B zu gelangen. Dabei werden im schnellen Lauf fließend Hindernisse überwunden. Hieraus entwickelte sich das parallel existierende Freerunning. Hierbei geht es darum, möglichst kreative, außergewöhnliche, fließende akrobatische Bewegungen an einem Objekt für sich zu entwickeln und zu zeigen. Die zunehmende Zahl an Anhängern dieser beiden Bewegungskulturen Parkour und Freerunning als auch die in letzter Zeit entstandenen vielfältigeren und anspruchsvolleren Techniken verlangen eine sichere methodische Orientierung. Das vorliegende Buch enthält präzise Abbildungen zur Schulung aller Basistechniken, nachvollziehbare Übungsschritte und methodische Tipps für das Training im In- und Outdoorbereich. Alle gebräuchlichen Begriffe der Szene sind in drei Sprachen zum Nachschlagen gesammelt und aufgelistet. Geschichte, Philosophie, Verhaltensregeln,Trainingshinweise mit neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen, Interviews aus der Szene zu Motiven und zu Trends, Hinweise für die Schule und Erläuterungen zu Wettkämpfen und Wettkampfkriterien sind einige Beispiele für die Inhalte des Buchs.Ergänzt wurde die 3. Ausgabe um einen Trainingsparkour für die Schule. Das Buch wird als Nachschlagewerk für alle sportbegeisterten Leser ein ständiger Begleiter sein!

Parkour & Freerunning: Entdecke deine Möglichkeiten! Ebooks, PDF, ePub

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Parkour – Wikipedia ~ Parkour (abgekürzt PK, /paʁkuʁ/) bezeichnet eine Fortbewegungsart, deren Ziel es ist, nur mit den Fähigkeiten des eigenen Körpers möglichst effizient von Punkt A zu Punkt B zu gelangen.Der Parkourläufer (franz.: le traceur „der, der eine Linie zieht“) bestimmt seinen eigenen Weg durch den urbanen oder natürlichen Raum – auf eine andere Weise als von Architektur und Kultur vorgegeben.

Parcour Bilder - Kostenlose Bilder herunterladen - Pixabay ~ 57 Kostenlose Bilder zum Thema Parcour. 31 73 1. Person Jung Mann Junge. 36 37 15. Hochseilgarten. 12 11 3. Hochseilgarten Balance. 11 7 3. Müsli Nordic Walking. 28 24 14. Klettern Hochseilgarten. 6 14 1. Mountainbike Bremse. 15 1 15. Klettern Hochseilgarten. 3 7 1. Mountainbike Bremse. 12 5 13. Baum Natur Holz Groß. 13 5 10. Klettern Hochseilgarten. 6 1 0. Pferd Reiten Springen. 10 3 12 .

Minecraft Maps herunterladen – wikiHow ~ Minecraft Maps herunterladen. Dieses wikiHow bringt dir bei, wie man eine individuelle gestaltete Minecraft-Karte herunterlädt und installiert. Du kannst es in Minecraft auf Windows- und Mac-Computern machen, sowie in der Minecraft Pocket.